Alimentação Saudável Atividades

por bncc

PDF com atividades sobre Alimentação Saudável.

Este tema é realmente “um prato cheio” para se explorar em sala de aula, principalmente pelo fato das crianças e adolescentes ter a tendência de atacar os doces, salgadinhos e guloseimas a todo o momento.

Um bom começo é fazer uma pesquisa na classe, ou mesmo na escola, sobre a predominância dos alimentos utilizados. Para isso os alunos devem preparar um questionário, o público alvo da pesquisa e as etapas da execução. Depois dos dados coletados e tabulados eles deverão analisar a qualidade da alimentação dos colegas e também divulgar os dados, de preferência com a divulgação, através de panfletos a respeito da importância de uma alimentação saudável.

Cuidar da higiene dos alimentos também faz parte de uma alimentação saudável e pesquisar sobre esses hábitos ajudará na conscientização a respeito das atitudes mais corretas.

Ainda há polêmica em relação ao uso dos alimentos transgênicos e vale a pena solicitar uma pesquisa, organizando os alunos em grupos para que cada um pesquise sobre um aspecto dos alimentos transgênicos: como são produzidos, pontos favoráveis, controvérsias, locais de produção, etc. Esse trabalho poderá culminar em uma exposição esclarecendo a comunidade a respeito dos alimentos transgênicos.

Convidar um nutricionista para realizar uma palestra a respeito de como ter uma alimentação saudável pode esclarecer muitas dúvidas dos alunos e dos pais.